¿Qué titulación podrás obtener?
Tras superar o curso con éxito, recibirás un diploma de Especialidade Formativa validado polo Servizo Público de Emprego de Galicia (SEPE)
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Modalidad: Teleformación -
Situación laboral: Trabajadores -
Duración: 70 horas -
Fecha inicio: Próximamente -
Subvención: 100% gratuito -
Titulación: Diploma Acreditativo -
Ubicación: Galicia -
Sector: Todos los sectores -
Código: SEAD308PO
Contenido
SEAD308PO PREVENCIÓN DO BURNOUT OU ESTRÉS LABORAL ( 60 HORAS) + MODULO DE IGUALDADE (10 HORAS)
1. QUE É O BURNOUT?
2. ESTRESORES
3. RESPOSTAS COGNITIVAS
4. RESPOSTAS FISIOLÓXICAS
5. RESPOSTAS PSICOSOCIAIS
6. TÉCNICAS PARA AFRONTAR O ESTRÉS
7. ESTRATEXIAS DE AUTOCOIDADO
MÓDULO DE IGUALDADE (10 HORAS)
1. QUE É O BURNOUT?
2. ESTRESORES
3. RESPOSTAS COGNITIVAS
4. RESPOSTAS FISIOLÓXICAS
5. RESPOSTAS PSICOSOCIAIS
6. TÉCNICAS PARA AFRONTAR O ESTRÉS
7. ESTRATEXIAS DE AUTOCOIDADO
MÓDULO DE IGUALDADE (10 HORAS)
¿A quién va dirigido?
Poden acceder a esta formación aquelas persoas ocupadas cuxo centro de traballo, ou o domicilio fiscal no caso dos autónomos, se localice na Comunidade Autónoma de Galicia.
Objetivos del curso
Identificar a síndrome de burnout ou estrés laboral, analizar a que responde, como se xera e que o mantén; coñecer os efectos emocionais, cognitivos e psicosociais, así como as técnicas para a protección e o manexo do estrés no ámbito laboral.
Subvenciona
